Holistische Reset-Sessie

Een diepe, complete reset van lichaam én brein in één sessie.

Wat is het

Dit is geen standaard coachgesprek. We werken in 3 intensieve uren aan:

Emotionele reset – loslaten van stress, blokkades en spanning die je keuzes beïnvloeden

Heldere inzichten – begrijpen waar je vastloopt en welke patronen je tegenhouden

Financiële focus – overzicht in je situatie en duidelijke vervolgstappen

Energetische herstart – zodat je met meer rust, zelfvertrouwen en richting verdergaat


Zo resetten we niet alleen je hoofd, maar ook je hart en energie – zodat je nieuwe keuzes kunt maken die écht bij je passen.

We combineren TRB (Trauma Release Breatwork) met gerichte herseninstructies.

 

De Holistische Reset Sessie is jouw moment om stil te staan, te resetten en opnieuw te kiezen – in je leven én met je geld.

Hoe werkt het?

  1. We beginnen met BRTT: een zachte methode waarbij je lichaam vanzelf ontlaadt. 

     

    BRTT werkt door je lichaam op een veilige manier in beweging te brengen, zodat opgeslagen spanning en stress vanzelf vrijkomen.
    Door specifieke oefeningen kan je lichaam gaan trillen, zuchten of ontspannen — natuurlijke signalen dat het loslaat wat je niet meer nodig hebt. 

  2. TRB – Lichaam bevrijden
    We starten met diepe, ritmische ademhaling om opgeslagen spanning, stress en emoties los te laten. Dit helpt je zenuwstelsel terug in balans te brengen en opent de weg voor verandering. De intensieve ademfasen laat ik weg, zodat het altijd veilig en prettig blijft.
  3. Herseninstructies – Brein herprogrammeren
    Direct na de ademhaling is je onderbewuste ontvankelijk. We geven je brein gerichte, positieve opdrachten om oude overtuigingen te vervangen door nieuwe, krachtige denkpatronen die jouw doelen ondersteunen.

Door deze combinatie van lichaamswerk en herseninstructies herstellen we jouw innerlijke balans en maken we een plan dat past bij jouw leven én je geld.

Voor wie het geschikt is

  • Voor iedereen die vastloopt en direct helderheid wil
  • Voor wie financiële stress ervaart, maar ook de diepere oorzaken wil aanpakken
  • Nieuwe, positieve denkpatronen wil verankeren
  • Klaar is voor een grote stap in persoonlijke groei
  • Openstaat voor ademwerk en innerlijke transformatie
  • Voor wie voelt: Het moet anders, en ik wil NU een doorbraak.

📅 Praktische info

  • Duur: 3 uur 

 

  • Investering: € 249,- ( Praktijkruimte Almere - Stad)

     Jij komt naar mij toe. In een rustige, veilige setting gaan we 3 uur lang aan de slag met BRTT         en mijn holistische 4F-aanpak.

     Alles is afgestemd op jouw verhaal, jouw energie en jouw tempo.

 

  • Investering: € 325,- ( Op locatie)

      Ik kom naar jou toe met alles wat nodig is voor een diepe, veilige en begeleide sessie. Inclusief        reistijd en materialen, zodat jij je volledig kunt richten op je proces.

Wat deze sessie zo uniek maakt?

  • Combinatie van lichaam, emoties en financiën — omdat stress, spanning en geldblokkades met elkaar verweven zijn.

  • Het 4F-model (Feelings, Finance, Focus & Flow) voor diepgaande, blijvende verandering.

  • Volledige begeleiding van begin tot eind, zonder klokdruk.

 

📌 Wil je een sessie boeken?
Bel 06-24953235 of mail naar: mindyourmoney333@gmail.com
Samen kijken we naar de datum, locatie en eventuele voorbereiding.

Contra-indicaties

TRB is krachtig ademwerk en niet voor iedereen geschikt.
Heb je één van de volgende aandoeningen, overleg dan altijd eerst met je (huis)arts:

  • Hart- of vaatziekten, hoge bloeddruk
  • Ernstige longaandoeningen of ademhalingsproblemen
  • Epilepsie
  • Zwangerschap
  • Ernstige psychische klachten (zoals psychose of instabiele dissociatie)
  • Recente operaties of zware blessures.